(8/21)【☆マイナス思考にさよならしよう☆セミナー】開催のご案内☆
(8/21)【☆マイナス思考にさよならしよう☆セミナー】開催のご案内です！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
「落ち込むクセを直したい」 「なんか元気が出ない」
「楽しく生きたい」 「いつも笑っていたい」
と思っている方、ぜひご参加ください♪(^-^)/
もっと早く教えて欲しかったなぁ。。。
これを知ってたら、もっと楽だったのになぁ。。。などなど、
メンタルケア心理士「木近ちなみ先生」と一緒に、私たちの実体験をもとに、必要な知識や情報をお伝えしていきます！！
思いグセ、考え方のクセの セルフチェック・セルフケア方法も伝授♪
知らず知らず、マイナス思考を引き出している「口ぐせ」に気づける機会です♪
無意識に存在している「マイナス」を「プラス」に変えるチャンス到来～♪(*´艸｀*)
◆一般の方には、プラス思考へ切り替える機会に
◆セラピストやカウンセラーにとっては、クライアントさんの状態をより深く理解し、どのように対応したら良いのかを知る機会に
◆「うつ」を体験された方、サポートされる方のために
◆うつ病からの回復と予防法の正しい理解のために
ぜひぜひ、ご参加お待ちしてます～♪(*´∀｀*)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
☆マイナス思考にさよならしよう☆セミナー
【開催日程】２０１６年８月２１日（日）11：00～17：00
【受講料】 ￥６４８０（税込）
【場所】Soul Colour Angel（JR山科駅 徒歩３分）
http://soulcolourangel.com/aboutus_map_index.php…
【講師】木近 ちなみ先生（メンタルケア心理士）
田澤 里永子（オーラソーマTeacher ＆セラピスト）
～「うつ」を体験された方、サポートされる方のための講座（第２弾）～
うつ病からの回復と予防法の正しい理解のために
《午前の部》
１． うつ病ってどんな病気？ 「こころの健康総合センター発行リーフレット」より
２．うつ病になったらどうしたらいいの？
休養、薬物療法、精神療法
３．家族や周りは、どのようにサポートすればいいの？
急性期、回復期、再発予防にできること
知っていると便利「メンタルヘルス１２の福祉サービス」
４．うつ病の再発予防のために「認知行動療法」
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《午後の部》
５．みんなでやってみよう！
◎ベックのうつ評価尺度表
◎あなたの考え方のクセを知ろう！
◎つらい気分を生みだす「推論の誤り」１０パターン
◎あなたのマイナス思考を引き出している「口ぐせ」に注目してみよう。
「あなたの思いグセ、考え方のクセを色に・・・
オーラソーマ(R)で、セルフチェック・セルフケア方法」
★☆★色を、味方につける☆★☆彡
この講座では、必要以上にマイナス思考に陥らないよう、参加されたそれぞれの人に合った考え方・行動パターンなど、日常に活かせる小さな工夫をご提案させていただきます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【お申込みはこちら↓↓↓】
soul-c@as.email.ne.jp まで
携帯０９０－８７５０－８０６３（SCA田澤まで）
メールの方は、下記のようにご連絡ください。
「件名：マイナス思考にさよならしようセミナー参加希望」
◆お名前・〒ご住所・当日連絡が付く電話番号・メールアドレス
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【講師の紹介】
◆木近 ちなみ（メンタルケア心理士）
十数年前に三回ものうつ病を再発させ、精神科への入院も体験。カウンセリングを受け、うつ関連の本もたくさん読みながらいろいろ学び続け、心のケアの大切さを知る。
その後、「うつ病」から完全回復し、うつ病で悩んでいる方々のサポーターとなる。自らの体験からくる言葉は、人々の心を打ち、参加者から勇気付けられるとの感想も多く好評である。
大阪・堺市では「再びうつにならないための予防と回復」のサポートグループも10年以上ファシリテートしてきている。
田澤里永子との出会いは、十数年前。オーラソーマのコンサルテーションで失くしていた色を取り戻し、自分の感性も豊かになり、温かい心を思い出す体験あり。
◆田澤 里永子（オーラソーマTeacher ＆セラピスト）
生まれつき心臓に穴があいていて５歳で心臓手術。お転婆ではあったが、幼い頃から病気のオンパレード。学生の頃に、当時はうつ病という言葉もなく、自律神経失調症と診断される。復活するも、２５歳には難病になり、心と体の声を聴くことの大切さを実感し、西洋医学に助けてもらいながら、代替医療の方面を学び始める。その頃、オーラソーマやレイキと出会い、どんどんと回復していき、健康の人と変わらないまでの元気を取り戻す。
その後も様々なヒーリングメソッドを学び続け、セラピストとして１４年、オーラソーマTeacherとして丸１１年の実績を持つ。
゜・☆:.。. .。.:♪・゜゜・*:.。. .。.:*・゜
～魂(こころ)の扉を開く～
Aura-Soma（R）・レイキヒーリングサロン
Soul Colour Angel 田澤 里永子
〒607-8080
京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町50-7
サンクチュアリ山科 801号
(TEL&FAX) ０７５-７５５－０６９３
http://soulcolourangel.com/
soul-c@as.email.ne.jp
゜・☆:.。. .。.:♪・゜゜・*:.。. .。.:*・゜
